Расчёт КБЖУ под тебя

Объяснение всех техник, фишек

Подойдёт тем, кто не хочет себя ограничивать

Выбери свой калораж
от 1400 до 2300 ккал

Пошаговый план питания,

с примером дневного меню (3 дня)